cosme 1日中崩れない！？化粧崩れを防止できる人気対策コスメ5選 朝きちんと化粧をしたにも関わらず、すぐに化粧が崩れてしまい、1日に何度も化粧直しをしているという方も多いのではないでしょうか？ 化粧が崩れてしまう原因は様々ですが、化粧をしたときの状態をできるだけ長くキープするには、 化…
hair ロングには無い可愛さ！ミディアムヘアの最新おすすめヘアアレンジ集 どんな髪色でもおしゃれに決めることができ、幅広い層に人気のあるミディアムヘアは、 毎日のお手入れも楽チンことから、カットしてもらう際には毎回ミディアムの長さに切ってもらうという方も多いのではないでしょうか？ ミディアムヘ…
hair 簡単なのにおしゃれに仕上がる！ナチュラルヘアアレンジのやり方１０選 休日におでかけをするときには、張り切っておしゃれなヘアアレンジにチャレンジしてみたくなりますよね。 しかし、ヘアアレンジの仕上げ方によっては華やかな印象になりすぎてしまい、カジュアルなファッションだと少し浮いてしまうとい…
food 朝食を抜くと肌荒れに！？朝食の美容効果とおすすめ朝食レシピ 毎日、朝の支度に忙しいとしっかりと朝食を摂る時間を作ることができずに何も食べないで出掛けてしまったり、 あるいは飲み物だけで済ませてしまうという方も多いかもしれません。 しかし、連日のように朝食を抜いてしまっていると身体…
nail 本物のような質感！宝石ネイルの人気デザイン集まとめ ネイル好きの間で2018年秋頃からSNSで大きな話題になっているのが「宝石ネイル」と呼ばれる新たなネイルデザインです。 今までは、宝石のパーツを爪先に施すことでジュエリー感を演出していましたがこの宝石ネイルは、 爪全体が…
make 注目の新作も！2019年冬の「トレンドマスカラ」を大紹介 メイクのパーツの中でも特に手を抜いてはいけないのが目元のメイクです。 中でもまつ毛のボリュームをアップするマスカラはアイメイクの中でも特に欠かすことができませんよね。 そんなマスカラには様々な種類がありますが、2019年…
nail お正月におすすめ！和柄ネイルのおすすめデザイン集 新しい年の始まりをお祝いするお正月は初詣に行ったり、実家に帰省したりと、家族はもちろん、友人や知り合いに会う機会も多く、いつもよりおしゃれをして好印象にみせたいと思ってしまうはずです。 メイクや服装をいつも以上に頑張るの…
hair 簡単なのに豪華に見える！華やかヘアアレンジ集 待ちに待ったデートの予定が入ってワクワクしていると、あっという間に当日を迎えてしまい、 仕事などで忙しくヘアメイクを完璧に仕上げられずに準備不足のままデートに行ってしまったという経験は一度はあるかもしれません。 デートす…
food ビタミン類が大充実！「柿」の美容効果とおすすめの食べ方 美容に良い果物は数多く存在しますが、有名なもの以外にもまだあまり知られていない、美容効果がたっぷりと含まれた果物が沢山あるんです！ その中でも、栄養満点で多くの美容効果が期待できると最近話題になっているのが、秋の味覚とし…
diet 効果抜群！「背中痩せダイエット」のやり方 ぽっこりとしたお腹やたるんだ二の腕など、体の色々な所に余計な贅肉がついてると、一気に老け込んだ印象になることがあります。 年をとるにつれて、きちんと運動をしないでいるとお腹や二の腕、太もも、顎などにもお肉がつきやすくなり…
food デトックス効果がすごい！おかゆの美容効果とおすすめレシピ 体調がすぐれず食欲が出ないときには、身体にも優しい食事を心掛けたいですが、体調不良のときの定番料理と言えば、 真っ先におかゆを思いつくという方も多いはずです。 とろとろとしたおかゆは、消化がしやすいため胃にも優しく、免疫…
nail お菓子みたいでキュート！シュガーネイルのやり方とおすすめデザイン集 ネイルはデザインだけでなく質感選びも大切な事の１つで、同じデザインでも質感によって仕上がりが大きく変わります。 ネイルには様々な質感があり、ツヤのあるスタンダードなタイプ以外にはツヤを無くしたマットタイプも有名ですが、 …
food バターで痩せれる！？グラスフェッドバターのダイエット効果 バターには様々な種類があり、まろやかな味わいでトーストにぴったりな物から、コクがあり料理に適した物、 さらに食塩不使用のヘルシーなバターまで、用途に合わせて選ぶことができます。 しかもそれだけでなく、ダイエットにおすすめ…
make 美人度アップ！クリスマスメイクのポイント＆テクニック ロマンチックなデートや賑やかなパーティーなどクリスマスは、1年の中でも最もワクワクするイベントが目白押しですよね。 そんな聖なるクリスマスには、ファッションやヘアスタイルにもいつも以上に気合いを入れるという方も多いはず！…
nail 可愛い系から大人向けまで！パーティーにおすすめのネイルデザイン集 年末年始はクリスマスや忘年会、カウントダウンなど華やかなお祝いや集まりのイベントが目白押しでパーティーシーズンでもありますが、 パーティーにお呼ばれされたときには、どのようなネイルにしたらいいのか悩んでしまうと言う方も多…
food 成功の秘訣とは？和食ダイエットのやり方とポイント！ ヘルシーで健康的な料理と聞くと、”和食”を連想するという方が多いのではないでしょうか？ 和食はヘルシーフードとして世界中で人気があり、和食を食べることで健康な体になれるのはもちろんのこと、 その上…
diet 風邪予防もできちゃう！ラクトフェリンダイエットの効果とやり方 生まればかりの赤ちゃんは、まだ抵抗力が弱いため、色々なウィルスに感染しやすくなりますが、 その際に数々の病原菌から守ってくれる働きをしてくれのが「ラクトフェリン」というタンパク質です。 このラクトフェリンは、主に人間を含…
make 大人の抜け感を演出！「テラコッタメイク」のやり方とポイント 透明感のある肌を作れる色白メイクがトレンドになっていますが、 それとは真逆で日焼けをしているように見せるテラコッタメイクが現在密かに話題になっています。 テラコッタメイクは、程よく日焼けをしている海外セレブがやっているよ…
food 美肌に導く！酒粕の美容効果と取り入れ方 日本酒の製造過程で作られる酒粕（さけかす）は、伝統的な日本料理などにもよく使われているおなじみの発酵食品ですが、 この酒粕には栄養成分がぎっしりと詰まっていることから、美容のスーパーフードとも言われているんです！ しかし…
make メイクをすると老け込む方必見！老けて見えやすいメイクの特徴と解決策 「メイク前よりも、メイクをした後の方が全体的に老けた印象になる・・・」そんな事ってありませんか？ メイクをすることで、顔の雰囲気を自由自在に変える事ができますが、若々しい印象になれることもあれば、 逆に落ち着いた印象にす…
eyelash 目力が大幅アップ！大注目のマツエク最新素材「フラットラッシュ」とは？ マツエクは様々なデザインから選ぶことができ、目立ちにくい控えめなデザインからバサバサとしたお人形さんのような華やかなデザインまで、 なりたいイメージに合わせてオーダーが可能です。 最近は仕事にも支障が出ない…
food 美肌成分が豊富！ニラに含まれた驚きの美容効果とは？ 緑黄色野菜の中でも特に匂いに癖があることでおなじみの「ニラ」は、料理のアクセントとしても活躍してくれるスタミナ食材としても人気ですが、 なんとこのニラにはあまり知られていないですが、驚くことに様々な美容効果が秘められてい…
nail 定番からシンプルまで！2018「クリスマスネイル」おすすめ人気デザイン集 華やかイルミネーションやツリーなど、一年の中でも特にウキウキとした気分になれるクリスマスは、 おしゃれをする機会もいつもより多く、ネイルにも気合いを入れてしまうという方も多いはずです。 ネイルは季節合わせたデザインを取り…
diet 海外で大人気！セブンデイカラーダイエットのやり方 毎日の食生活では、同じ色味のものはできるだけ避けるようにして、色とりどりの食材を取り入れたほうが健康にも良いとされています。 この健康法に着目したダイエットが今話題になっているのをご存知でしょうか？ 「セブンデイカラーダ…
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