diet 夏太りを防ぐ！夏におすすめの「ダイエットフード」一覧 近年、「夏太り」をしている人が増加傾向にあるのをご存知ですか？ 暑い夏にはひんやりとした飲み物や油っぽい食べ物をいつも以上に食べてしまい、 さらに猛暑が続くことで運動もさぼりがちになってしまう事から、うっかり体重が増量し…
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