ダイエットレシピ かぼちゃとしめじのほっくりポタージュスープ フランス家庭料理の定番・かぼちゃのポタージュをベースに、しめじと無調整豆乳を加えてダイエット仕様にアレンジしました。秋冬に旬を迎えるかぼちゃはβ-カロテンが豊富で、乾燥しがちなこれからの季節の肌ケアに役立てることが期待できます。美容効果:美肌・ダイエット・腸活・エイジングケア。調理時間25分。