「ナチュラルメイクをしているつもりなのに、なんだか手抜きっぽく見える…」「薄めにしたらメイクしていないみたいになってしまった」と感じたことはありませんか？実は、ナチュラルメイクはただ薄く塗ればいいわけではなく、きちんとした”コツ”があります。正しいテクニックを身につければ、すっぴんより明らかにキレイなのに「素肌感がある」という理想の仕上がりが叶えられます。この記事では、ベースメイクからポイントメイクまで、ナチュラルメイクをマスターするための7つのコツをステップごとに詳しく解説します。

ナチュラルメイクと手抜きメイクは似て非なるもの

ナチュラルメイクと聞くと、「薄くすればいいだけでしょ？」と思う方も多いかもしれません。でも実際は、ナチュラルメイクと手抜きメイクはまったく別物です。この違いを理解することが、垢抜けた素肌感を作るための第一歩になります。

手抜きメイクとの決定的な違い

手抜きメイクとは、メイクの工程を単純に省略すること。例えばファンデーションだけ塗って終わり、眉毛を書かずに出かけるなど、”時間を省く”ことを目的とした状態を指します。

一方のナチュラルメイクは、「メイクをしていないように見えるけれど、しっかりと肌を整えてある」状態のこと。くすみやシミ・毛穴などの気になる部分はきちんとカバーしながら、厚塗り感が出ないように仕上げるテクニックが必要です。

ナチュラルメイクが活きるシーン

ナチュラルメイクはオフィスや日常のお出かけはもちろん、清潔感と好感度を両立できるため、初対面の人と会う場面やデートシーンにも最適です。また、素肌感のある透明な仕上がりは年齢を問わず取り入れやすく、20代から40代まで幅広い世代に支持されています。

ナチュラルメイクをマスターすると、メイク時間を短縮しながらも「なんか今日の肌キレイだね」と言われるような仕上がりが実現できます。コツさえつかめば毎朝のメイクが格段に楽しくなりますよ。

【土台が命】ベースメイクは下地選びと塗り方がポイント

ナチュラルメイクにおいて、ベースメイクの出来栄えが仕上がり全体の印象を大きく左右します。「下地なんて省いていい？」と思いがちですが、実は化粧下地こそがナチュラルメイク成功のカギを握っています。

化粧下地はスキップNG

化粧下地を塗ることで、ファンデーションのノリと密着度が格段にアップします。下地なしでファンデーションを重ねると、皮脂と混ざってヨレやすくなり、結果的に厚塗り感が出てしまうことも。薄く均一に仕上げるためにも、下地は必ずつけるようにしましょう。

毛穴が気になる方は、毛穴カバー効果の高い下地を選ぶと◎。後述する「下地＋フェイスパウダー」のみの仕上げ方法を使うなら、特にカバー力のある下地を選ぶことが重要です。

ファンデーションは薄く・均一に

ファンデーションは「顔全体に均一に薄く伸ばす」が鉄則。厚塗りをすると、皮脂で崩れやすくなるだけでなく、毛穴が目立ちやすくなり、老けた印象を与えてしまうことがあります。

特におすすめなのがリキッドタイプのファンデーション。みずみずしいテクスチャーで肌にフィットしやすく、透明感とツヤ感を同時に演出できます。保湿成分が入ったタイプを選べば、長時間うるおいをキープできるのも嬉しいポイントです。

塗り方は、スポンジを使って顔の中心から外側に向かって「ポンポン」となじませるように。こうすることで厚みが出にくく、肌とファンデーションが一体化したような自然な仕上がりになります。

「下地＋フェイスパウダー」で究極の素肌感を

もっと素肌感を重視したい方には、ファンデーションを使わずに「化粧下地→フェイスパウダー」だけで仕上げる方法もあります。カバー力のある化粧下地で肌悩みをカバーしてから、薄くフェイスパウダーをのせるだけで、まるですっぴんのような自然な肌感が生まれます。肌に自信がある方や、軽いメイクで過ごしたい日にもぴったりの方法です。

【垢抜けの要】眉毛はふんわり自眉風に仕上げる

眉毛はその形や濃さ一つで、顔全体の印象を大きく変えるパーツです。ナチュラルメイクにおける眉のポイントは、「描いた感」をなくし、自眉を活かしたようなふんわりとした仕上がりにすること。ここを押さえるだけで、グッと垢抜けた印象になります。

今のトレンドは「太め×自然な眉」

細すぎる眉は顔を老けさせて見せることがあり、現在のトレンドからも外れています。今のトレンドは、自眉の形を活かしながら少し太めに整えた、柔らかい印象の眉。抜け眉や平行眉など様々なスタイルがありますが、共通しているのは「ふんわり感」です。

パウダーアイブロウ＋眉マスカラが最強コンビ

ナチュラルな眉を作るなら、ペンシルよりもパウダータイプのアイブロウがおすすめ。ペンシルで一本一本描くと、どうしても「描きました」感が出てしまいますが、パウダーをのせるように埋めていくと、毛と毛の間を自然に埋めてくれてリアルな眉に近づきます。

カラーはブラウン系を選び、眉頭は薄め・眉尻に向かって少し濃くなるようにグラデーションをつけると立体感が生まれます。

仕上げに眉マスカラを使うと、眉毛の色味をコントロールできてさらに自然な仕上がりに。黒髪の方も、ブラウン系の眉マスカラを使うことで柔らかい印象が演出できます。眉が濃い方でも、眉マスカラを使うと毛流れを整えながら色を抑えることができるので、ふんわり感が増しますよ。

【印象を決める】アイメイクはブラウンで自然な陰影を作る

アイメイクはナチュラルメイクの中でも特に難しく感じる方が多いパーツですが、使うカラーとテクニックを変えるだけでぐっと自然な仕上がりに近づきます。「派手にしたくないけど、目が小さく見えるのも嫌」という方にぴったりの方法をご紹介します。

アイシャドウはブラウン・ベージュ系のグラデーションで

アイシャドウを選ぶ際は、パールやラメが控えめなマット〜セミマットタイプを選ぶのがポイント。キラキラ感が強いアイシャドウはナチュラルメイクとは相性が悪く、アイメイクだけ浮いて見えてしまうことがあります。

カラーはブラウン系またはベージュ系のパレットを活用して、グラデーションを作るのがおすすめ。目のキワに向かって少しずつ色が濃くなるように重ねていくと、自然な陰影が生まれ、目元がはっきりしながらも派手になりすぎない仕上がりになります。

アイライナーは「ぼかし」でナチュラルに

アイライナーをくっきり引きすぎると、ナチュラルメイク全体のバランスが崩れてしまいます。そこで取り入れてほしいのが「ぼかしテクニック」です。

アイライナーを引いたら、アイライン用のブラシやチップを使って目のキワの部分を軽くぼかしましょう。目のキワに色が残りつつもラインがはっきりしすぎない状態になり、まるでまつげの間を埋めたような自然な仕上がりになります。

ぼかしやすいのはジェルタイプのアイライナー。描いた直後は伸びがよくぼかしやすいので、初心者の方にも扱いやすいアイテムです。また、カラーはブラックよりもブラウンやグレーを選ぶとより自然な印象になります。

まつげはビューラー＋マスカラで自然なカールを

マスカラはボリューム重視よりも、カール力・繊維なしのロングタイプを選ぶと自然に見えます。塗りすぎはダマになりやすいため、1〜2回の重ね塗りにとどめるのがコツ。下まつげへのマスカラは省くか、ごく薄く塗る程度にするとナチュラル感がアップします。

【仕上げのポイント】チークとリップで血色感と統一感を出す

ベースメイクとアイメイクが整ったら、最後はチークとリップで顔全体のバランスを整えます。ナチュラルメイクにおけるチークとリップは「付けすぎない」「浮かない色を選ぶ」この2点が重要です。

チークは薄くふんわりのせる

チークはナチュラルメイクにおいて重要な血色感を与えてくれるアイテム。ただし、濃くのせすぎると一気にメイク感が強くなってしまいます。ふわっと頬に色がのっている程度の薄づきを意識しましょう。

カラーはコーラル系・ピーチ系・ローズ系などのお肌になじみやすい色が使いやすいです。パウダータイプを大きめブラシで頬の高い位置から斜め上にのせると、自然な血色感が生まれます。頬だけでなく、目尻の下あたりに少し足すと、よりヘルシーな印象になりますよ。

リップは自分のパーソナルカラーに合った色を選ぶ

リップメイクで失敗しやすいのは、自分の肌色に合わない色を選んでしまうこと。せっかくナチュラルに仕上げたベースやアイメイクも、リップが浮いてしまうと台無しになってしまいます。

日本人の肌色は大きく「イエローベース（イエベ）」と「ブルーベース（ブルベ）」の2種類に分けられます。

• イエローベースの方：オレンジ・コーラル・テラコッタ・ブリックレッドなど、黄みを感じる暖色系が馴染みやすい傾向があります
• ブルーベースの方：ベビーピンク・モーヴ・ローズ・ラズベリーなど、青みを感じるカラーが肌なじみよく見える傾向があります

自分のパーソナルカラーが分からないという方は、コスメカウンターで診断してもらうか、手の甲にテスターをのせてみると判断しやすくなります。リップは仕上げにティッシュオフして薄く色をのせるだけでも、ぐっとナチュラルな印象になりますよ。

まとめ

ナチュラルメイクのコツは「しっかり仕込んで、薄く見せる」こと。化粧下地で素肌を整えてからファンデーションを薄くのせるベースメイク、パウダーアイブロウでふんわり仕上げる眉、ぼかしテクニックを使ったアイライナー、そして自分のパーソナルカラーに合ったリップ選びまで、それぞれのステップにポイントがあります。最初は難しく感じるかもしれませんが、一つひとつのコツを意識しながら繰り返し練習することで、自然とナチュラルメイクが身についていきます。毎日のメイクに少しずつ取り入れて、素肌感あふれる透明感メイクを楽しんでみてください。

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