寝癖がひどい人必見!朝の寝癖を素早く直す方法と前日の対策7選 hair 朝の寝癖に悩む方へ。寝癖がつくメカニズムから、ドライヤーの正しい使い方、素早く直すコツまで丁寧に解説。前日のひと手間で翌朝のスタイリングがぐっと楽になります。