西洋の定番保存食・ピクルスをベースに、腸活と美肌を意識してアレンジした冷製サラダです。甘酢に漬け込むシンプルな製法はそのままに、生姜・いちじく・パプリカという美容食材を組み合わせることで、腸内環境のケアと抗酸化ケアを同時にアプローチ。美容効果：美肌・腸活・エイジングケア・デトックス。調理時間15分。

食欲が落ちやすい初夏や、なんとなく体がだるいと感じる季節に、ぜひ作ってほしい爽快レシピです...続きを読む