エクステとは、「ヘアエクステンション（Hair Extension）」の略称で、自分の髪に人工毛や人毛を取り付け、髪の長さやボリュームを増やす美容技術のことです。短時間でロングヘアに見せたり、髪にボリューム感を出したり、メッシュやインナーカラーなどのデザインを楽しんだりできるのが特徴です。

装着方法には、シールタイプ・編み込み・超音波・プルエクステなど複数の種類があり、仕上がりや持続期間、メンテナンス方法が異なります。地毛を伸ばさずにイメージチェンジしやすいため、イベントやファッションに合わせたヘアアレンジとしても人気があります。

一方で、装着方法によっては頭皮や髪に負担がかかる場合があり、絡まりやすさやお手入れの手間が発生することもあります。エクステを長持ちさせるためには、専用ブラシの使用や適切なヘアケアを行うことが重要です。